Kneipp
Kneipp in unserer KiTa – Gesundheit ganzheitlich erleben
Sebastian Kneipp (1821–1897) entwickelte ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das bis heute nichts an Aktualität verloren hat. Grundlage seines Ansatzes sind fünf Kneipp-Bereiche: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung. Diese Bereiche stehen nicht für sich allein, sondern greifen ineinander und wirken zusammen.
Unser pädagogisches Arbeiten orientiert sich dabei am Gedanken der Salutogenese. Im Mittelpunkt steht nicht die Frage, was krank macht, sondern was Kinder gesund erhält. Durch positive Erfahrungen, Selbstwirksamkeit, Wiederholungen und verständliche Zusammenhänge entwickeln Kinder ein stabiles Gefühl von Sicherheit, Kompetenz und Wohlbefinden.
Kneipp ist bei uns kein Zusatzangebot, sondern ein lebendiger Bestandteil des KiTa-Alltags.
Wasser
Der bewusste Umgang mit Wasser spielt bei uns eine zentrale Rolle. Besonders wichtig sind dabei kurze, gezielte Reize, die den Körper anregen und die Immunabwehr stärken. Die Kinder erleben Wasser sowohl im Außenbereich als auch im Innenbereich – zum Beispiel durch verschiedene Güsse, Waschungen oder spielerische Wasseranwendungen.
Ein fester Bestandteil ist außerdem die Bürstenanwendung. Jedes Kind besitzt eine eigene Bürste, die es während der gesamten KiTa-Zeit begleitet und am Ende mit nach Hause nehmen darf. Diese Anwendung fördert die Durchblutung, stärkt die Körperwahrnehmung und unterstützt die Selbstständigkeit.
Alle Wasseranwendungen erfolgen kindgerecht, freiwillig und eingebettet in einen sicheren, vertrauten Rahmen.
Ernährung
Gesunde Ernährung erleben die Kinder bei uns ganz praktisch und alltagsnah. Täglich bieten wir zur Brotzeit einen Obst- und Gemüseteller an.
Jeden Freitag ist Müslitag: Gemeinsam stellen wir frische Hafer- und Dinkelflocken her und erfahren, wie Getreide verarbeitet wird. Darüber hinaus kochen und backen wir regelmäßig mit den Kindern.
Besonders wichtig sind unsere Hochbeete, in denen wir gemeinsam Gemüse anbauen, pflegen, ernten und anschließend weiterverarbeiten. So entwickeln die Kinder Wertschätzung für Lebensmittel und ein Verständnis für natürliche Kreisläufe.
Bewegung
Bewegung gehört bei uns selbstverständlich zum Alltag. Unser großer, naturnaher Außenbereich mit Hügeln, Schrägen und vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten lädt zum Klettern, Balancieren, Rennen und Ausprobieren ein. Zusätzlich nutzen wir regelmäßig das angrenzende Waldstück, um Natur, Bewegung und Entdeckung miteinander zu verbinden.
Wir gehen jeden Tag nach draußen – nahezu bei jedem Wetter, denn Bewegung an der frischen Luft stärkt Körper, Immunsystem und Selbstvertrauen.
Außerdem nehmen wir jedes Jahr an der KNAXIADE, dem Bewegungsprogramm der Sparkasse, teil und fördern gezielt Freude an Bewegung.
Heilpflanzen
Kinder erleben bei uns Heilpflanzen ganz konkret. In unseren Hochbeeten auf Kinderhöhe pflanzen, pflegen und ernten wir gemeinsam Kräuter und Pflanzen.
Die daraus entstehenden Produkte – wie Kräutertees oder kleine Naturerzeugnisse – werden entweder direkt gemeinsam verzehrt oder sind in unserem Kneipp-Schrank im Eingangsbereich zu finden. So wird Wissen mit allen Sinnen erfahrbar.
Lebensordnung
Ein klar strukturierter Tagesablauf, Rituale, Ruhephasen und verlässliche Beziehungen geben den Kindern Sicherheit und Orientierung. Wir achten bewusst auf eine Balance zwischen Aktivität und Entspannung und auf achtsame Übergänge im Tagesverlauf. So lernen Kinder, ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und einen gesunden Rhythmus zu entwickeln.
Die fünf Kneipp-Bereiche wirken bei uns zusammen und begleiten die Kinder durch ihren gesamten KiTa-Tag. Im Sinne der Salutogenese stärken wir damit nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch Selbstvertrauen, Resilienz und Lebensfreude.
5 Elemente des Kneipp-Konzeptes
